慢性阻塞性肺疾病(COPD)，在中医学中属于“咳嗽”、“喘证”、“肺胀”等范畴，是一种常见的慢性呼吸系统疾病。中医认为，COPD的发生发展与肺气虚弱、痰湿内蕴、气机不畅等因素密切相关。下面，我们从上海医院中医视角出发，为您解析COPD的中医认识与防治方法。

一、病因病机

中医认为，COPD的病因主要有外感和内伤两端。外感因素包括感受寒邪、热邪、燥邪等，内伤因素则与情志内伤、饮食不节、劳累过度等密切相关。这些因素导致肺气受损，宣降失常，肺络瘀阻，从而引起咳嗽、喘促等症状。

二、症状表现

COPD的患者常见症状包括慢性咳嗽、咳痰、气促、呼吸困难等。咳嗽多为干咳或伴有白色黏液痰，病情加重时可能出现黄色黏稠痰。随着病情的发展，患者可能出现乏力、食欲不振、体重下降等症状。

三、中医治疗原则

中医治疗COPD遵循辨证论治的原则，注重调整整体和局部的关系，以恢复肺的宣发肃降功能。

1. 调整肺气：中医通过补益肺气，增强肺的防御功能，减少外邪侵袭的机会。常用的方法包括服用补肺益气的中药，以及进行呼吸操、太极拳等锻炼，以增强肺功能。

2. 化痰止咳：中医注重清除肺中痰湿，通过中药调理、饮食调养等方式，帮助患者化解痰湿，减轻咳嗽症状。

3. 活血化瘀：中医认为，肺络瘀阻是COPD的重要病理机制之一。通过活血化瘀的方法，可以改善肺部的血液循环，缓解气促、呼吸困难等症状。

四、日常防护与调养

中医强调未病先防、既病防变。以下是中医推荐的一些日常防护与调养方法：

1. 避免外邪侵袭：注意保暖，避免受凉、感冒，减少外邪侵袭的机会。

2. 调整饮食：饮食宜清淡易消化，多吃蔬菜水果，避免辛辣、油腻、生冷食物，以减少对肺部的刺激。

3. 保持良好心态：情绪波动对肺气有影响，保持平和的心态有助于病情的稳定。

4. 合理锻炼：适当的体育锻炼可以增强体质，提高肺功能，但应避免过度劳累。

5. 中药调理：根据个人体质，可在医生指导下适当使用中药进行调理。

总之，从中医视角来看，COPD是一种肺气亏损、痰湿内蕴、气机不畅的疾病。通过调整肺气、化痰止咳、活血化瘀等方法，结合日常防护与调养，可以有效改善COPD患者的症状，提高生活质量。患者在治疗过程中应积极配合医生，树立信心，坚持治疗，以期达到更好的康复效果。