乳腺结节是女性常见的乳腺疾病之一，其中3类乳腺结节在医学影像学检查中较为常见。那么，乳腺结节3类到底是什么病?它的严重程度如何?上海医院中医专家从传统中医的角度出发，为您详细解答。

一、乳腺结节3类的中医视角

1. 定义：乳腺结节3类是指通过乳腺超声检查发现的一种乳腺结节，其特点是边界清晰、内部回声不均、无钙化灶，且大小在1.0厘米以下。这类结节在西医中通常认为是良性可能性较大，但仍需定期复查以排除恶变的可能。

2. 中医看法：中医认为乳腺结节的形成与情志内伤、饮食失调、冲任不调等因素有关，导致气滞、痰凝血瘀，形成结节。3类乳腺结节多属于中医学中的“乳癖”、“乳核”范畴。

二、乳腺结节3类是病吗?

1. 是病：乳腺结节3类虽然良性可能性较大，但仍然是乳腺组织的一种异常改变，属于病理状态。中医将其视为气血运行不畅、乳络痹阻的表现。

2. 需要关注：虽然3类乳腺结节恶变风险较低，但仍然需要引起重视。中医认为，乳腺结节是身体内部病理变化的反映，应当及时进行调理和治疗。

三、乳腺结节3类严重吗?

1. 不严重：大多数乳腺结节3类是良性的，不会对身体健康造成严重威胁。中医通过调整内分泌、改善体质等方法，可以有效控制和改善结节状况。

2. 不能忽视：虽然3类乳腺结节多数情况下不严重，但患者仍需定期复查，密切观察结节的变化。如果结节迅速增大、形态改变或有其他异常情况，应及时就医。

四、中医视角下的乳腺结节3类调理

1. 调整情志：中医强调情志对健康的影响。患者应保持心情舒畅，避免过度紧张、焦虑，可通过瑜伽、冥想等方式调节情绪。

2. 饮食调理：中医建议患者饮食宜清淡，避免过多食用油腻、辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持营养均衡。

3. 中药治疗：中医可根据患者的具体体质和病情，运用中药进行调理，以达到软坚散结、活血化瘀的效果。

4. 传统疗法：中医还有许多传统疗法，如针灸、推拿、拔罐等，可以帮助改善乳腺结节状况。

五、结语

乳腺结节3类是一种较为常见的乳腺疾病，良性可能性较大，但仍然需要关注和治疗。上海医院中医专家提醒，面对乳腺结节3类，患者应保持积极的心态，定期复查，并根据中医的调理方法，改善体质，预防结节恶变。同时，患者也应学会自我检查，及时发现异常情况，与医生保持密切沟通。